昔から老け顔なのが悩みなんですが
私の老け顔をさらに悪化させているのが目頭のシワ。
目頭周辺の細かいシワだけではなく
目頭から下にクッキリとしたシワが伸びていて
まるで強面の俳優さんのよう(;O;)
まだ20代なのにこのまま年をとったら
私どうなっちゃうの！？
と嘆いていたら、エステティシャンをしている友達が
今のうちにきちんとケアすれば改善できるよ！
と教えてくれました。
目頭のシワの改善方法
細かい目頭しわの原因
目頭に細かいシワ、いわゆるちりめんじわがたくさんある場合は
お肌が乾燥しているサインです。
目の周りの皮膚は皮脂腺が少なく
顔の中でも乾燥しやすい場所です。
お肌の水分量がしっかりある10代20代であっても
目元は特別ということですね。
そのため他と同じスキンケアだと
保湿が足りていない場合が多く、
すぐに乾燥小じわができてしまうのです。
また、メイクを落とす際のクレンジングも乾燥の原因。
すぐ落ちる洗浄力の強いクレンジングは
お肌に必要な皮脂までも落としてしまうので
カサつきの原因になります。
それだけではなく、
メイクを落とす際に目をこするという行為も
デリケートな目元の皮膚にとっては刺激となり
乾燥やしわを引き起こしてしまうので気を付けましょう。
しわやたるみが気にならない若い世代だからこそ
ゴシゴシこすってしまいがちなのかもしれません。
その他にも日常生活でついついやっていしまいがちな
行動の中にもお肌を乾燥させる原因が潜んでいます。
気になる方はこちら↓も合わせてどうぞ。
目頭から伸びる深いシワの原因
深いシワというのは、細かい表面にあるシワが
レベルアップしてお肌の内側（真皮）にまで
到達してしまった状態です。
深いシワができてしまっている場合
お肌のハリや弾力が低下している可能性があります。
その原因として考えられるのが紫外線。
紫外線はお肌のバリア機能を破壊し
乾燥を招くだけではなく、
ハリや弾力の元となるコラーゲンやエラスチンにも
ダメージを与えるのです。
今思い返せば私子供時代めちゃくちゃ日焼けしてました・・・。
また、眼精疲労も目元の老化の大きな原因。
目の酷使により筋肉が固まることで
目元が血行不良となり、
必要な栄養素や酸素が届きにくくなるのです。
それだけではなく、老廃物が排出されず溜まっていくので
肌状態が悪くなり急激に老化が進んでいきます。
このようにお肌の老化を早めてしまう行動を行っていると
20代でも目頭にしわができてしまうのです。
目頭のしわの改善方法
目頭にできたシワを改善するのに一番大切なのは保湿です。
お肌をきちんと潤してあげることで
乾燥による小じわはすぐに目立たなくなりますよ。
保湿力の高いアイクリームなどで
朝と夜しっかりとケアをしていきましょう。
意外に目頭部分は忘れがちなので
塗り忘れのないように気を付けてくださいね。
ちなみに私が現在使っているアイクリームは
プチプラなのに保湿力抜群で、
さらにお肌のハリや弾力を復活させるのに
効果的な成分も含まれているのでオススメです。
⇒キラリエ3は目元のしわやクマに効果なし？1ヵ月使った感想は？
また、乾燥を悪化させないためには
クレンジングの見直し（例えばオイルタイプから
お肌に優しいクリームタイプに変えるなど）や、
アイメイクを控えめにするなど日常生活の改善も必要です。
メイクも保湿力の高いアイテムを選ぶと
しわが目立ちにくくなります。
私が使っている保湿成分たっぷりのコンシーラーはこちら
↓ ↓ ↓
アイプリンで目元のクマとシワは良くなった？2ヵ月使ってみての感想
もちろん紫外線対策も必須ですよ！
その他にも目の疲れを予防するために
長時間のスマートフォンやパソコンの使用を控えたり、
眼精疲労に効く目薬を使うのも効果的です。
ホットタオルなどで目元を温めて
血行を良くするのもオススメ。
疲れを蓄積させないことが
若々しい目元を保つ秘訣になります。
20代でできてしまうしわは、肌本来の衰えというより
普段の行動によって肌状態を悪化させてしまった結果
だと考えられます。
そのため生活を見直ししっかりケアしていけば
今からでも改善できますので
諦めずに頑張りましょう！
