学生時代からずっとコンプレックスだった目の下のくま。
寝不足でもないのに常に目の下が暗く、よく
「疲れてるの？」
と心配されていました。
くまを治すクリームなども色々
試してみたのですが効果はなく・・・。
ですが効果が出なかったのは
自分のくまの状態や肌質を理解していなかったから
なんですよね。
くまを改善するためには
自分のくまのタイプに合ったクリームを
選ぶ必要があります。
そこで今回は
くまを改善する目元クリームの選び方
について紹介していきます。
目元クリームでくまを消すにはどうしたらいい？
くまのタイプを知ろう！
まずくまには大きくわけて4つのタイプがあります。
- 血行不良が原因の青くま
- 色素沈着が原因の茶くま
- 影が原因の黒くま
- 眼精疲労が原因の赤くま
くまと言って一般的にイメージされるのは
寝不足や疲れている時に出る青くまです。
茶くまはメイクをする女性に多く
メラニン色素が定着し全体的に茶色くなった
いわゆるシミと同じような状態です。
黒くまは老化によってなりやすいとされていて
皮膚がたるんだりすることで影ができ、黒くなります。
赤くまは青くまと同様血行不良が原因なのですが
鮮血が通っている動脈がうっ血することで赤く見えます。
また眼精疲労による血行不良により
目を上下にとりまく眼輪筋（がんりんきん）という筋肉が
透けて見えていることもあります。
それぞれのタイプの詳しい原因は
こちら↓の記事でも紹介しています。
⇒目の下のクマのせいで老けて見える人に試してほしい3つのこと
くまのタイプの見分け方
色以外に自分のくまを見分ける方法があります。
鏡の前に立ち目の下の皮膚を引っ張ってみてくまが
動かない→青くま
動く→茶くま
赤みが増す→赤くま
になります。
血管や筋肉が透けて見えている青くまや赤くまに対し
茶くまは皮膚自体に色が付いているため
皮膚と一緒にくまも動きます。
そして
上を向いたりたるみを引き上げることでくまが消える→黒くま
となります。
影が原因の黒くまは影の原因さえ
いなくなればくまが消えます。
しかし、この方法で調べてみても
いまいち自分のタイプがわからないという方は
混合くまの可能性があります。
私がそうだったのですがメインは茶くまなんですが
目の下の皮膚が人より薄いこともあり
青くまや赤くまも出やすかったんですよね。
そのうえエステティシャンの方に
頭蓋骨の目の穴が大きく影ができやすい
と言われたことも。
そういう場合はそれぞれのクマの対処法を
複数取り入れてケアをしていく必要があります。
どのくまに関しても保湿は絶対必要なので
保湿＋くまのタイプにあった成分が
配合されたクリームを使っていきましょう。
一番オススメの保湿成分はセラミドです。
ちなみになぜ目元に保湿が必要なのかは
こちらの記事をご覧ください。
青くまに効く目元クリーム
青くまは血行不良が原因なので
- 目元を温める
- 規則正しい生活をする
といったことが基本的な解決方法になります。
目元クリームでは、血行を促進させる効果のある
- ビタミンK
- ビタミンE
- プラセンタ
などが配合されたものや
温感効果のあるものがオススメです。
アテニアのアイクリームは
目元の毛細血管にアプローチしてくれるので
目元の血行不良によるクマに悩む方にオススメです。
⇒アテニアアイエクストラセラムはクマに効果的？正しい使い方を画像付きで！
茶くまに効く目元クリーム
茶くまは
シミの元になるメラニン色素の沈着が原因なので
メラニンの生成を抑制し
沈着した色素を排出する必要があります。
そのため美白ケアと同じお手入れが有効になります。
ターンオーバー（肌の生まれ変わり）を促進させる効果のある
ビタミンC誘導体やハトムギエキスなどが
配合されているクリームもオススメです。
茶クマにオススメな美白効果のあるアイクリームの
レビュー記事はこちら↓で紹介しています。
⇒グラシュープラスで目の下のクマが消えた？私の実体験レビュー！
ただ、いくら目元クリームを使っても
目元を強くこすったり
アイメイクが落とし切れていなかったりと
色素沈着の原因になる生活を続けていたら
意味がありません。
心当たりがある方はこの記事をチェックしてみてください。
黒くまに効く目元クリーム
黒クマはたるみによる影が原因なので
お肌のハリや弾力の元となる
コラーゲンの生成を助ける効果のある
レチノールやビタミンC誘導体などが配合されたクリームで
お肌のハリを取り戻しましょう。
また乾燥して肌がしぼんでいると
全体的に影ができて暗くなってしまうので
保湿ケアも念入りに行ってください。
黒クマにオススメなのは、
たるみ対策と保湿ケアが1度にできる
キラリエアイクリームです。
⇒キラリエアイクリームで黒クマは改善されるのか徹底調査してみた！
赤くまに効く目元クリーム
赤くまは基本的に青くまと同じ原理なので
目を休ませることが大切です。
そのうえで保湿効果と血行促進効果のある目元クリーム
で目元の状態を良くしていきましょう。
赤クマの方も青クマの方と同じ
アテニアのアイクリームがオススメです。
⇒アテニアアイエクストラセラムはクマに効果的？画像付きレビュー！
眼精疲労を放っておくと
シワやたるみなど他の症状も出てきますので
早めの対策が重要です。
くまを改善するには根気も必要
残念ながらクマは1日2日で解決できるものではありません。
（私が学生の頃は1週間くらいしても効果が出ないと
すぐふてくされていましたが(^^;)）
特に色が染みついてしまっている茶くまは時間がかかります。
ですが正しいケアを続けていれば徐々に改善されていくので
あきらめず継続していきましょう。
肌の生まれ変わりの期間は
約28日間とされていますので
最低でも1、2ヵ月は同じクリームを使って
様子を見てみてください。
